De hele dag scrollen op Facebook, voor de zoveelste keer Instagram openen en op Snapchat de laatste items bekijken. Een leven zonder sociale media? Het is bijna ondenkbaar. Het kan ontzettend leuk zijn om alles te volgen, maar hoe voelt dat voor jou? Word je er wel altijd zo blij van? Of heeft het ook een negatieve invloed op je stemming?