De invloed van sociale media

De hele dag scrollen op Facebook, voor de zoveelste keer Instagram openen en op Snapchat de laatste items bekijken. Een leven zonder sociale media? Het is bijna ondenkbaar. Het kan ontzettend leuk zijn om alles te volgen, maar hoe voelt dat voor jou? Word je er wel altijd zo blij van? Of heeft het ook een negatieve invloed op je stemming?

Lees verder

Jezelf vergelijken met anderen

Herken je dat? Die ene vriendin is zo mooi en een andere vriendin haalt altijd betere cijfers op school. Het populaire meisje van de school heeft altijd de hipste kleding en je buurmeisje heeft prachtig haar. Het kan best vermoeiend zijn om altijd te kijken naar wat een ander beter kan. Waarom gebeurt dit eigenlijk en wat kan je helpen om hiermee om te gaan? Lees verder