Wanneer je in behandeling bent voor je eetstoornis zul je deze term met regelmaat voorbij horen komen. Het streefgewicht. Maar wat is nou precies een streefgewicht? Het streefgewicht is een gewicht dat wordt gebaseerd op jouw gezonde gewicht van voor de eetstoornis, jouw lengte, leeftijd en BMI.  Maar wat betekent een streefgewicht voor jou? Is het helpend of staat het jou juist in de weg?