Het is alweer bijna Sinterklaas. Zelf vind ik de periode van Sinterklaas een ontzettend leuke tijd. Nog steeds kan ik er helemaal in op gaan en vol spanning voor de tv zitten om het sinterklaasjournaal te volgen. Maar tijdens mijn eetstoornis periode was dit wel anders. Ik kon al weken enorm zitten piekeren over het eten waardoor ik ontzettend gespannen was op de dag/avond zelf.
Meestal kon ik dan ook niet echt genieten van dit moment. Mijn gedachten die zich vulden met eten, de eeuwige discussie van wel-niet. Alle kruidnootjes, chocoladeletters, taaitaaipoppetjes voelden als hindernissen die ik moest overwinnen of ontwijken. Al weken van tevoren laaide de discussie in mijn hoofd op.

Vier jij dit jaar Sinterklaas? En kijk je er naar uit of misschien wel tegen op?

Voor jezelf zorgen; we weten dat het goed voor je is, maar toch blijft het lastig om dit ook daadwerkelijk te doen. Bepaalde overtuigingen, gedachtes die je ervan weerhouden; vaak heel geniepig maar tegelijkertijd veel zeggen over jouw kernovertuigingen en eigenwaarde.

Herken jij je in de volgende gedachtes?