TikTok, Instagram, Facebook, Twitter, Snapchat iedereen is er wel mee bekend.
Het wordt eerder raar gevonden, wanneer je niet actief bent op Social Media, dan wanneer je constant je telefoon checkt om te kijken naar nieuwe updates of likes op jouw geplaatste berichten.
Onze telefoon en daarmee ook Social Media is niet meer weg te denken. Het is tegenwoordig DE manier om te communiceren. Maar er zitten twee kanten aan deze manier van communiceren.

Waarom is Social Media zo waardevol?

• Het is heel handig voor het onderhouden van contacten. Alles gaat makkelijker en sneller
• Het kan leuk zijn om op de hoogte te zijn van dingen die spelen in het leven van anderen. Oud-klasgenootjes die je niet meer zo vaak ziet/spreekt maar via Social Media toch op de hoogte kan blijven. Op deze manier is het ook makkelijker om het sociale netwerk te onderhouden

Maar er zitten ook nadelen aan Social Media

• Het versterkt de tegenstellingen tussen mensen. Op Social Media zie je veel groepsvorming. Mensen hebben sterk de neiging om zich aan te sluiten bij degene met dezelfde achtergrond, interesses, normen en waarden. Hierdoor kunnen zowel positieve als negatieve meningen versterkt worden. Door groepsvorming kun je je gauw buitengesloten en niet belangrijk voelen. Daarnaast is het ook zo dat Social media, jouw interesses en ideeën spiegelt door juist deze dingen meer op jouw scherm zichtbaar te maken; bijvoorbeeld door reclames en links van webshops of websites die jij interessant vindt te plaatsen.

• Op Social Media worden vooral de leuke kiekjes gedeeld. Feestjes, vakanties, gezellige dagjes weg. Mensen delen meestal alleen de bijzondere dingen in het leven, wat ervoor kan zorgen dat jij het gevoel hebt dat jouw leven minder leuk en interessant is. Je wordt misschien wel jaloers of je gaat je eenzaam voelen. Dat is niet gek, maar zeker niet altijd terecht. Weet je zeker dat het leven van deze mensen echt zo leuk is? Social Media schept vaak een beeld dat zoveel mooier en leuker lijkt. Wat deel jij op Social Media?? Of is het een vertekend beeld met hoe het werkelijk is??
  
• Door Social Media besteden we minder tijd aan het onderhouden van vriendschappen en meer tijd aan het presteren van onszelf. Daarnaast ben je waarschijnlijk meer bezig met hoe je jezelf presenteert. Kan ik deze foto wel plaatsen? Sta ik daar wel leuk genoeg op? Een filter erover, misschien maakt het nog niet wat mooier?Maar hoe wil jij dat een ander jou ziet? Volgens mij wil iedereen niets liever dan gezien worden in wie hij/zij is. Zonder filter, zonder gemaaktheid.

Dus Social Media heeft naast de voordelen ook zeker een aantal nadelen die een negatieve invloed op je kunnen hebben. Wanneer je het gevoel hebt dat het jouw op een negatieve manier beïnvloed:

• Bel je vrienden eens i.p.v. dat je ze een berichtje stuurt
• Spreek met je vrienden af ipv het communiceren via Social Media
• Trek geen conclusies op basis van wat je ziet op Social Media. Hoe weet je of iemand echt wel zo gelukkig is als het lijkt?
• Maak een lijstje met welke positieve en negatieve invloed Social Media op jou heeft.
• Een week geen Social Media, lukt dat? Probeer het eens!

Hoe ga jij om met Social Media?
Wil je graag meer tips over dit onderwerp? Praat dan mee op ons forum of stel je vraag in de chat aan een van onze deskundigen.